日刊メルマガは1週間ぶりでしょうか。
今週は体調も治って、今週もバリバリと仕事しています。
さて、今日もパーソナルトレーナーが家に来て、
トレーニングしてくれる日でした。
運動嫌いな私が2年半も続けている驚異のトレーニングです。
と言っても、なにか特別なことや、ノウハウがあるわけでもなく、
普通のジムと違うのは、月に2回強制的にトレーナーが、
家に来るという点です。
こんな体の私ですが、一応2年半続けて、
多少は骨格筋がついたと思いますし、
運動しないよりは、だいぶマシな健康状態だと思います。
というわけで、継続しているので、
結果が出ている状態です。
(かなり無理矢理?)
継続は力なりと、いろんなところで言われてますが、
継続するだけで成果は出ます。
でもね、その継続が難しいんですよね。
ダイエットとか副業とか
・
・
・
続かない人が多いです。
副業を教えている身としては残念ですが。
その分、きちんと継続できてる人は成果が出るわけです。
自分の意思で継続できないなら、
強制的に継続するような環境を手に入れてしまえばいいわけで、
私も強制的に運動する環境をお金払って手に入れています。
(ちなみにパーソナルトレーニングって結構高いです)
ビジネスに関しても、強制的に継続ができるような環境って、
なにか作れないかなといっつも考えているのですが、
誰かに強制されてやるビジネスって、
サラリーマンとあんま変わらないんじゃないかと思ったりして、
なんとも歯がゆい感じですね。
なんかいい方法ないだろうか??
今週は体調も治って、今週もバリバリと仕事しています。
さて、今日もパーソナルトレーナーが家に来て、
トレーニングしてくれる日でした。
運動嫌いな私が2年半も続けている驚異のトレーニングです。
と言っても、なにか特別なことや、ノウハウがあるわけでもなく、
普通のジムと違うのは、月に2回強制的にトレーナーが、
家に来るという点です。
こんな体の私ですが、一応2年半続けて、
多少は骨格筋がついたと思いますし、
運動しないよりは、だいぶマシな健康状態だと思います。
というわけで、継続しているので、
結果が出ている状態です。
(かなり無理矢理?)
継続は力なりと、いろんなところで言われてますが、
継続するだけで成果は出ます。
でもね、その継続が難しいんですよね。
ダイエットとか副業とか
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続かない人が多いです。
副業を教えている身としては残念ですが。
その分、きちんと継続できてる人は成果が出るわけです。
自分の意思で継続できないなら、
強制的に継続するような環境を手に入れてしまえばいいわけで、
私も強制的に運動する環境をお金払って手に入れています。
(ちなみにパーソナルトレーニングって結構高いです)
ビジネスに関しても、強制的に継続ができるような環境って、
なにか作れないかなといっつも考えているのですが、
誰かに強制されてやるビジネスって、
サラリーマンとあんま変わらないんじゃないかと思ったりして、
なんとも歯がゆい感じですね。
なんかいい方法ないだろうか??